yaptırmalısınız | |
|
| SSK primlerinizi aktarıp emekliliğe esas derecenize intibakınızı yaptırmalısınız | Posta | 16.08.2011
05:13 |  | |
Soru: 10 Eylül 1975 doğumluyum. Nisan 1993te SSKlı olarak işe başladım. Daha sonra 2007 Mart ayında memuriyete başladım. Doğal olarak Emekli Sandığına geçmiş oldum. SSKda 1010 gün prim ödemem var. Sorularım şunlar: 1) Bu şartlar altında ben SSKdaki günümü hemen dilekçe yazıp Emekli Sandığına devrinin yapılmasını istesem, yapılır mı? Yapılırsa ne olur? Yani bana getirisi olur mu? İyi mi olur? Yoksa emekli olmaya yakın mı yaptırayım? 2) SSKdaki günümü Emekli Sandığına devretmem halinde, memur olarak Emekli Sandığından hangi yıl emekli olabilirim? Şenol KARACA Cevap: 1) SSKya olan p... | | Posta Köşe Yazıları 16.08.2011 | | | SSKprimleriniziaktarıpemekliliğeesasderecenizeintibakınızıyaptırmalısınızSSK primlerinizi aktarıp emekliliğe esas derecenize intibakınızı yaptırmalısınız |
|
| SSK primlerinizi aktarıp emekliliğe esas derecenize intibakınızı yaptırmalısınız | Posta | 16.08.2011
04:58 | | | |
| SSK primlerinizi aktarıp emekliliğe esas derecenize intibakınızı yaptırmalısınız | Posta | 16.08.2011
04:58 | | |
Soru: 10 Eylül 1975 doğumluyum. Nisan 1993te SSKlı olarak işe başladım. Daha sonra 2007 Mart ayında memuriyete başladım. Doğal olarak Emekli Sandığına geçmiş oldum. SSKda 1010 gün prim ödemem var. Sorularım şunlar: 1) Bu şartlar altında ben SSKdaki günümü hemen dilekçe yazıp Emekli Sandığına devrinin yapılmasını istesem, yapılır mı? Yapılırsa ne olur? Yani bana getirisi olur mu? İyi mi olur? Yoksa emekli olmaya yakın mı yaptırayım? 2) SSKdaki günümü Emekli Sandığına devretmem halinde, memur olarak Emekli Sandığından hangi yıl emekli olabilirim? Şenol KARACA Cevap: 1) SSKya olan p... | | Posta Son Dakika 16.08.2011 | | | SSKprimleriniziaktarıpemekliliğeesasderecenizeintibakınızıyaptırmalısınızSSK primlerinizi aktarıp emekliliğe esas derecenize intibakınızı yaptırmalısınız |
|
| Yemek sonrası tüm şikayetler kan şekerine işaret | Hürriyet | 27.03.2011
14:50 | | | |
| Yemek sonrası tüm şikayetler kan şekerine işaret - Prof. Dr. Osman MÜFTÜOĞLU | Hürriyet | 27.03.2011
13:09 | | | |
| Yemek sonrası tüm şikayetler kan şekerine işaret - Prof. Dr. Osman MÜFTÜOĞLU | Hürriyet | 27.03.2011
03:42 | | | |
| Yemek sonrası tüm şikayetler kan şekerine işaret | Hürriyet | 27.03.2011
03:41 | | | |
| Kadınların ihmal etmemesi gereken testler | Samanyolu Haber | 19.02.2011
15:09 | | | Kadınların yaşları ilerledikçe sağlıklarına daha fazla dikkat etmesi gerektiğini söyleyen uzmanlar, erken teşhis için kolonoskopiden kan şekeri testine kadar birçok test yaptırmanızı öneriyorlar.
Todayde yer alan habere göre, kadınların herhangi bir belirti, şikayet görülmese de yaptırması gereken en önemli testler şunlar:
1. Eksiksiz test: İlk olarak 21 yaşında yaptırmanız gereken testi 40 yaşına kadar her 5 yılda bir kez yaptırmalısınız. 40 yaşından sonra ise bunu her yıl tekrar etmelisiniz. Bu testte kan şekeriniz, kolesterolünüz, tiroid fonksiyonunuz, karaciğer/böbrek fonksiyonunuz, B12 ve D vitamini kontrollerini içeriyor.
2. Pap testi: Bu test ile rahim kanserinin ilk belirtilerini saptayabilirsiniz. Böylece tedavi şansınız da yüksek olur. Bu teste de ilk olarak 21 yaşında başlayabilirsiniz. 30 yaşında yaptıracağınız testlerin üçünde de normal sonuçlar elde ederseniz, 65 yaşına kadar her 3 yılda bir Pap testi yaptırmanız iyi olur.
3. Cilt kontrolü: Melanom, 25-29 yaş arası kadınların kanserden ölüm nedenleri arasında başta geliyor. Genç yaştaki kadınlar arasında görülme sıklığının 30lu yaşlarda yüzde 50 arttığını söyleyen uzmanlar, bunun da büyük ölçüde solaryumlara bağlı olduğunu belirttiler. Özellikle ailenizde cilt kanseri görüldüyse her yıl bir dermatologa gitmelisiniz.
4. Kan şekeri testi: Kan şekeri seviyenizi düzenli olarak ölçtürürseniz, doktorunuz kötüleşmeden size müdahale edebilir. 50 yaşına kadar her 3 yılda bir kan şekerinizi ölçtürün. Daha sonra şeker hastalığı riski yaşa bağlı olarak arttığı için yılda bir kez test yaptırın.
5. Kolesterol testi: 40 yaşında teste başlayıp her yıl yaptırmalısınız. Özellikle sigara içiyorsanız, yüksek kan basıncınız, şeker hastalığınız varsa ve ailenizde kalp hastası bulunuyorsa, bu testi yaptırmanız önemli.
6. Mamogram: Göğüs kanserine yakalanma riski yaşla beraber artıyor. 50-59 yaşları arasında 42 kadından birinde göğüs kanseri gelişme ihtimali daha fazla oluyor. Bu sayı 60-69 yaş arasında 29 kadında bire tırmanıyor. Erken teşhis ve tedavi hastalığın yayılmasını önlüyor ve iyileşme şansınızı artırıyor. Bu testi 2 yılda bir yaptırmalısınız.
7. Kolonoskopi: Kendisini belli etmeden ilerleyen bu hastalık, özellikle 50 yaş ve üzerindekileri tehdit ediyor. Uzmanlar, 50 yaşından sonra, risk durumunuza göre 2-5 yılda bir düzenli olarak kolonoskopi yaptırmanızı öneriyor. Eğer akrabalarınızda kolon kanseri görüldüyse, doktorunuz bu yöntemden daha erken yaşta yararlanmanızı isteyebilir. | | Samanyolu Haber Son Dakika 19.02.2011 | | | KadınlarınihmaletmemesigerekentestlerKadınların ihmal etmemesi gereken testler |
|
| Anne adaylarına önemli uyarı | Haber Türk | 26.12.2010
12:19 | | | |
| Doğum öncesi testlerin riski var mı? | Samanyolu Haber | 09.10.2010
12:28 | | | Doktorların hamilelik süresince yaptırmanızı istediği testler bebeğinizin sağlığı hakkında değerli bilgiler verir.
Bu testler sayesinde riskleri öğrenebilir ve bebeğinizin sağlıklı bir şekilde dünyaya gelmesi için neler yapılabileceğini görebilirsiniz. Peki bu testlerin riski de var mı?
Bir internet sitesinde yer alan habere göre, hamilelik büyük bir beklenti ve endişe dönemidir. Bebeğinizde sağlık problemleri varsa ya da siz de bazı komplikasyonlar görünüyorsa, daha endişeli olursunuz. Gerçekte birçok bebeğin sağlıklı doğduğunu unutmayın. Uzmanlara göre, bebeğinizin bir sorunu olup olmadığını öğrenmek için hamileliğiniz dönemindeki testleri yaptırmalısınız.
Kan testi ve ultrason gibi görüntüleme testleri birçok hamilelikte rutindir. Ayrıca, bazı durumlarda anormal kromozomlar için birinci ve ikinci trimester (3 aylık dönem) görüntüleme testleri gibi özel testler istenebilir. Görüntüleme testleri bebeğinizde belirli sorunlar varsa belirleyebilir, ancak kesin bir teşhis koyamaz. Bu testlerin sizin ve bebeğiniz için riski yoktur ya da çok çok azdır.
Eğer görüntüleme testinde muhtemelen bir sorun görünürse, doktorunuz kronik villus örnekleme (cvs) ya da amniyosentez gibi daha etkili teşhisi kolaylaştırıcı testleri önerebilir. Bu testlerde çok küçük bir düşük riski bulunabiliyor.
Anormallikler için önerilen doğum öncesi testler tercihe bağlıdır. Bu testler hakkında bilinçli karar vermek önemlidir. İşte bu testler hakkında merak ettikleriniz:
Normal sonuçlar endişenizi gidermenize yardım eder. Eğer testler bebeğinizin bir doğum kusuruna sahip olduğunu gösteriyorsa, doktorunuz tarafından hamileliğinizi devam ettirip ettirmemeniz konusunda zor bir karar vermeniz istenebilir.
- Bazı doğum öncesi testler hamileyken tedavi edilebilecek sorunları da belirleyebilir. Diğer durumlarda ise, bu testler doğumdan sonra hemen tedavi edilmesi gereken durumlar hakkında da bilgi verir.
- Sonuçlar hep doğru mu olur? Doğum öncesi testler mükemmel değildir. Sonuçlar testten teste göre değişen yanlış negatif ya da yanlış pozitif bilgi de verebilir.
Özel doğum öncesi testlerin endişe, acı ve muhtemelen düşük gibi risklerini vereceği faydalı bilgilerle karşılaştırarak tartın.
Bu testlerin birçoğu Sosyal Güvenlik Kurumu tarafından karşılanıyor. Kapsamadığı zaman ise maliyetleri biraz yüksek olabiliyor. Bunları yaptırıp yaptırmama kararı ise size kalmış.
| | Samanyolu Haber Son Dakika 09.10.2010 | | | Doğumöncesitestlerinriskivarmı?Doğum öncesi testlerin riski var mı? |
|
| Jimnastiği banyodan önce yaptırmalısınız! | Sabah | 22.02.2010
02:27 | | | |
| Jimnastiği banyodan önce yaptırmalısınız! | Sabah | 22.02.2010
02:24 | | | |
| Çocuk için düzenli test yaptırın | Takvim | 11.01.2010
05:47 | | | |
| Şiddetli rüzgar minareyi yıktı | Samanyolu Haber | 02.01.2010
19:49 | | | Çankırıda, şiddetli rüzgar nedeniyle bir caminin minaresi yıkıldı.
Merkeze bağlı Çivi köyünde, ikindi vakti ezanın okunduğu sırada minarenin caminin üzerine yıkıldığını söyleyen köy bekçisi Mustafa Susam, Namaz için toplu olarak camiye geliyorduk. Bir anda şiddetli bir fırtına çıktı. Cami avlusunun kapısını açtığımız sırada ise minare caminin üzerine devrildi dedi.
Minarenin devrilirken önce 4 kubbeye zarar verdiğini anlatan Susam, molozların da caminin giriş kapısı ve bahçesine dağıldığını ifade etti.
Minarenin devrildiği sırada camide köy imamı ve bir vatandaşın bulunduğunu belirten Mustafa Susam, şunları söyledi:
Biz camiye girmeden birkaç saniye önce minarenin devrilmesi büyük bir faciayı önledi. Ezanın okunduğu sırada camide imam ile bir kişi daha vardı. Minarenin devrilmesinin ardından ikisi de kapanan cami kapısındaki molozların arasından dışarı çıktı.
Köye gelerek camide incelemelerde bulunan Çankırı Valisi Şemsettin Uzun, vatandaşlara geçmiş olsun dileklerini iletti.
Yüksek minare yapmanın gereksiz olduğunu ifade eden Uzun, Kontrolsüz bir şekilde minareler yapılıyor. Bu konuda dikkatli olup, bu işi ehil kişilere yaptırmalısınız. Ayrıca, minareler yapılırken caminin mimari yapısı da göz önünde bulundurulmalıdır dedi.
Vali Uzun, Biz gerekli tedbirleri alıp üzerimize düşenleri yapacağız. Köy halkı olarak gerekli tedbirler alınana kadar camiye girmeyin. İbadetinizi köyün diğer camisinde yapın diye konuştu.
AA | | Samanyolu Haber Son Dakika 02.01.2010 | | | ŞiddetlirüzgarminareyiyıktıŞiddetli rüzgar minareyi yıktı |
|
| Düzenli tetkik yaptırmalısınız | Takvim | 21.12.2009
02:31 | | | |
| Hangi yaşta hangi testi yaptırmalısınız? | İnternet Haber | 08.12.2009
17:10 | | | |
| Vakit geçmeden gebelik testi yaptırmalısınız! | Takvim | 24.11.2009
02:24 | | | |
| Ramazan'ın en özel yemeği | Samanyolu Haber | 15.08.2009
14:30 | | | Kalabalık davetlerin özel yemeği maklube bu ramazan da yine ilk akla gelen iftar yemeklerinden olmaya aday.
Ramazanda misafirlerini farklı bir lezzet ile ağırlamak isteyenler maklube yi seçerek unutulmaz bir anı oluşturabilir.
Bilmeyenler için maklube hakkında kısa bilgi verelim.
Maklube Mardin yemeği olarak bilinir, rivayet Ortadoğu kültüründen gelen bir yemektir, yemeğin Türkiyede 30 yıllık bir geçmişi olmasına rağmen herkesin bildiği bir yemek değildir. Bilinen ortamlarda kalabalık davetlerin bereketli yemeğidir.
Yemeğin en büyük özelliklerinden biri servis şeklidir. Bir sini içerisine yapılan yemek tenceresiyle ters çevrilir kalıp şeklinde çıkan pilavın çevresine yoğurt ve salata üçgen şekilde dizilir. Maklubenin diğer bir özelliği de yapımı en az 2.5 saat sürmesidir. Maklubeyi kendi evinizde yapabileceğiniz gibi işin kolayına kaçıp www.maklubetepsisi.com adresinde de sipariş verebilirsiniz. Yapımı çok uzun sürdüğü için en az 5 saat öncesinden sipariş vermeli yada rezervasyon yaptırmalısınız. Maklube Tepsisinde altarnatifler çok maklube nin Etlisini, Tavuklusunu, Kuzu Etlisini, Hindi Etlisini yapıyor. Hatırlatalım şu anda en az 10 kişilik yapıyorlar ama ramazana özel 5 kişilik de çıkaracaklar. Maklube Tepsisi Çamlıcadan tüm İstanbula hizmet veriyor. İster Çamlıca da kendi yerlerinde yiyebilirsiniz isterseniz kendi adresinize de isteyebilirsiniz.Evde kendiniz yapmak isterseniz tarifine www.maklubetepsisi.com dan ulaşabilirsiniz. | | Samanyolu Haber Son Dakika 15.08.2009 | | | RamazanınenözelyemeğiRamazanın en özel yemeği |
|
|
| |