yatmak | |
|
| Kilo aldıran görünmez tuzaklar | Posta | 26.05.2012
06:50 |  | |  Arkadaşlarınız şişman mı? Depresif misiniz? Genelde kalabalık sofralarda mı yemek yiyorsunuz? Aman dikkat! O zaman kilo almaya yatkınsınız demektir... Kilo aldıran görünmez tuzakları Diyetisyen Sema M
Haber: Esra Özübek
eozubek@elle.com.tr
Geç yatmak yağlanma nedeni!
Günün erken saatlerinde hızlı olan metabolizma, günün sonuna doğru yavaşlamaya yüz tutar. Metabolizma hızı azalınca, yaşamsal faaliyetlerin devamı için kullanılan enerji de düşer. Gece geç saatlere kadar ayakta kalan bireyler için bir şeyler atıştırma isteği kaçınılmaz olacaktır. Eh, geç saatte tüketilen besinlerin sindirimi daha yavaş, içerdikleri enerjinin kullanım miktarı da çok azdır. Özellikle karbonhidrat ve yağ içeriği yüksek olan besinlerin tüketiminden alınan enerji, kilo artışını tetikler. Geç saatle... | | Posta Cumartesi 26.05.2012 | | | KiloaldırangörünmeztuzaklarKilo aldıran görünmez tuzaklar |
|
| Kilo aldıran görünmez tuzaklar | Posta | 26.05.2012
05:27 | | | | Arkadaşlarınız şişman mı? Depresif misiniz? Genelde kalabalık sofralarda mı yemek yiyorsunuz? Aman dikkat! O zaman kilo almaya yatkınsınız demektir... Kilo aldıran görünmez tuzakları Diyetisyen Sema M
Haber: Esra Özübek
eozubek@elle.com.tr
Geç yatmak yağlanma nedeni!
Günün erken saatlerinde hızlı olan metabolizma, günün sonuna doğru yavaşlamaya yüz tutar. Metabolizma hızı azalınca, yaşamsal faaliyetlerin devamı için kullanılan enerji de düşer. Gece geç saatlere kadar ayakta kalan bireyler için bir şeyler atıştırma isteği kaçınılmaz olacaktır. Eh, geç saatte tüketilen besinlerin sindirimi daha yavaş, içerdikleri enerjinin kullanım miktarı da çok azdır. Özellikle karbonhidrat ve yağ içeriği yüksek olan besinlerin tüketiminden alınan enerji, kilo artışını tetikler. Geç saatle... | | Posta Günün İçinden 26.05.2012 | | | KiloaldırangörünmeztuzaklarKilo aldıran görünmez tuzaklar |
|
| Kilo aldıran görünmez tuzaklar | Posta | 26.05.2012
05:17 | | | | Arkadaşlarınız şişman mı? Depresif misiniz? Genelde kalabalık sofralarda mı yemek yiyorsunuz? Aman dikkat! O zaman kilo almaya yatkınsınız demektir... Kilo aldıran görünmez tuzakları Diyetisyen Sema M
Haber: Esra Özübek
eozubek@elle.com.tr
Geç yatmak yağlanma nedeni!
Günün erken saatlerinde hızlı olan metabolizma, günün sonuna doğru yavaşlamaya yüz tutar. Metabolizma hızı azalınca, yaşamsal faaliyetlerin devamı için kullanılan enerji de düşer. Gece geç saatlere kadar ayakta kalan bireyler için bir şeyler atıştırma isteği kaçınılmaz olacaktır. Eh, geç saatte tüketilen besinlerin sindirimi daha yavaş, içerdikleri enerjinin kullanım miktarı da çok azdır. Özellikle karbonhidrat ve yağ içeriği yüksek olan besinlerin tüketiminden alınan enerji, kilo artışını tetikler. Geç saatle... | | Posta Güncel 26.05.2012 | | | KiloaldırangörünmeztuzaklarKilo aldıran görünmez tuzaklar |
|
| Kilo aldıran görünmez tuzaklar | Posta | 26.05.2012
05:17 | | | | Arkadaşlarınız şişman mı? Depresif misiniz? Genelde kalabalık sofralarda mı yemek yiyorsunuz? Aman dikkat! O zaman kilo almaya yatkınsınız demektir... Kilo aldıran görünmez tuzakları Diyetisyen Sema M
Haber: Esra Özübek
eozubek@elle.com.tr
Geç yatmak yağlanma nedeni!
Günün erken saatlerinde hızlı olan metabolizma, günün sonuna doğru yavaşlamaya yüz tutar. Metabolizma hızı azalınca, yaşamsal faaliyetlerin devamı için kullanılan enerji de düşer. Gece geç saatlere kadar ayakta kalan bireyler için bir şeyler atıştırma isteği kaçınılmaz olacaktır. Eh, geç saatte tüketilen besinlerin sindirimi daha yavaş, içerdikleri enerjinin kullanım miktarı da çok azdır. Özellikle karbonhidrat ve yağ içeriği yüksek olan besinlerin tüketiminden alınan enerji, kilo artışını tetikler. Geç saatle... | | Posta Son Dakika 26.05.2012 | | | KiloaldırangörünmeztuzaklarKilo aldıran görünmez tuzaklar |
|
| 'Orada yatmak ister misiniz?' | Cumhuriyet Gazetesi | 24.05.2012
20:25 | | | | CHP Tunceli Milletvekili Kamer Genç, Adalet Bakanı Sadullah Ergine, Yandaş bir gazeteciler grubuyla gittiniz Silivri Cezaevini gezdiniz, çok beğendiniz, siz de o gazeteciler orada yatmak ister misiniz? diye sordu. | | Cumhuriyet Gazetesi Son Dakika 24.05.2012 | | | Oradayatmakistermisiniz?Orada yatmak ister misiniz? |
|
| ‘Yurtta sulh cihanda sulh’ yatmak değildir | Hürriyet | 07.05.2012
03:15 | | | |
| 17:00 Erdoğan: Sıfır sorun politikasını anlayamadılar | Net Gazete | 06.05.2012
17:28 | | | | Başbakan Erdoğan, Suriye ve İsraili gösterip, sıfır sorun politikasını sorgulayanları eleştirdi. Erdoğan, bu politikayı sorgulayanların, sıfır sorunu anlayamadıkları gibi geçmişte de Gazi Mustafa Kemalin yurtta sulh cihanda sulh politikasını da anlayamadıklarını söyledi. Erdoğan, “Bu politikayı, yan gelip yatmak olarak anladılar. Şimdi de sıfır sorun politikasını zulme, haksızlığa, hukuksuzluğa karşı boyun eğmek olarak anlıyorlar” dedi. | | Net Gazete Son Dakika 06.05.2012 | | | 1700ErdoğanSıfırsorunpolitikasınıanlayamadılar1700 Erdoğan Sıfır sorun politikasını anlayamadılar |
|
| 17:05 Erdoğan: Sıfır sorun politikasını anlayamadılar | Net Gazete | 06.05.2012
17:16 | | | | Başbakan Erdoğan, Suriye ve İsraili gösterip, sıfır sorun politikasını sorgulayanları eleştirdi. Erdoğan, bu politikayı sorgulayanların, sıfır sorunu anlayamadıkları gibi geçmişte de Gazi Mustafa Kemalin yurtta sulh cihanda sulh politikasını da anlayamadıklarını söyledi. Erdoğan, “Bu politikayı, yan gelip yatmak olarak anladılar. Şimdi de sıfır sorun politikasını zulme, haksızlığa, hukuksuzluğa karşı boyun eğmek olarak anlıyorlar” dedi. | | Net Gazete Son Dakika 06.05.2012 | | | 1705ErdoğanSıfırsorunpolitikasınıanlayamadılar1705 Erdoğan Sıfır sorun politikasını anlayamadılar |
|
| Erdoğan: Sıfır sorun demek her olay karşısında sessiz kalmak değildir | Zaman | 06.05.2012
16:03 | | | | AK Parti Genel Başkanı ve Başbakan Recep Tayyip Erdoğan, Şunu herkes bilsin. Sıfır sorun demek her mesele her olay karşısında sessiz kalmak değildir. Sıfır sorun demek zulme, baskıya, cinayete göz yummak değildir. Sıfır sorun demek haksızlık karşısında susmak, haksızlık karşısında eğilmek demek değildir. Bugün bize Suriyeyi, bugün bize İsraili gösterip sıfır sorun politikamızı sorgulayanlar, işte bugün nasıl sıfır sorunu anlayamadılarsa geçmişte de Gazi Mustafa Kemalin yurtta sulh cihanda sulh politikasını anlayamadılar, anlamadılar. Bunlar yurtta sulh cihanda sulh politikasını yan gelip yatmak olarak anladılar. Şimdi de sıfır sorun politikasını zulme haksızlığa, hukuksuzluğa karşı boyun eğmek olarak anlıyorlar dedi. | | Zaman Ana Sayfa 06.05.2012 | | | ErdoğanSıfırsorundemekherolaykarşısındasessizkalmakdeğildirErdoğan Sıfır sorun demek her olay karşısında sessiz kalmak değildir |
|
| Erdoğan: Sıfır sorun demek her olay karşısında sessiz kalmak değildir | Zaman | 06.05.2012
15:54 | | | | AK Parti Genel Başkanı ve Başbakan Recep Tayyip Erdoğan, Şunu herkes bilsin. Sıfır sorun demek her mesele her olay karşısında sessiz kalmak değildir. Sıfır sorun demek zulme, baskıya, cinayete göz yummak değildir. Sıfır sorun demek haksızlık karşısında susmak, haksızlık karşısında eğilmek demek değildir. Bugün bize Suriyeyi, bugün bize İsraili gösterip sıfır sorun politikamızı sorgulayanlar, işte bugün nasıl sıfır sorunu anlayamadılarsa geçmişte de Gazi Mustafa Kemalin yurtta sulh cihanda sulh politikasını anlayamadılar, anlamadılar. Bunlar yurtta sulh cihanda sulh politikasını yan gelip yatmak olarak anladılar. Şimdi de sıfır sorun politikasını zulme haksızlığa, hukuksuzluğa karşı boyun eğmek olarak anlıyorlar dedi. | | Zaman Son Dakika 06.05.2012 | | | ErdoğanSıfırsorundemekherolaykarşısındasessizkalmakdeğildirErdoğan Sıfır sorun demek her olay karşısında sessiz kalmak değildir |
|
|
| |